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尿酸高吃什么能降_吃啥可以降尿酸
作者:特医科技 时间:2021-08-31 17:45 浏览:次

尿酸高容易引起多种并发症,对人体造成的危害相当大。引起高尿酸的原因有肾脏代谢功能异常,长期摄入过量高嘌呤食物,尿酸排泄障碍等造成。想要降尿酸也要从这几个方面下手,高尿酸知识科普,尿酸高吃什么吃啥能降低,食疗药疗降尿酸介绍。
 

尿酸高吃什么能降

 

尿酸高食疗降尿酸吃这些蔬菜:南瓜,南瓜属于碱性的食物,因为尿酸容易溶解于碱性的食物中,适当食用南瓜,对尿酸降低有利;黄瓜,黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效,能加速身体尿酸排泄;白菜,白菜甘温无毒,利肠胃、除胸烦、解酒渴、利大小便、中止嗽;冬瓜,冬瓜维生素中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高,其中含钾量显著高于含钠量,属典型的高钾低钠型蔬菜,对需进食低钠盐食物的肾脏病、高血压、浮肿病患者大有益处,冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效;甘蓝,甘蓝是一种不含嘌呤蔬菜,其内含有大量的维生素c,还能够帮助排泄体内有害物质。
 

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吃啥可以降尿酸
 

尿酸高食疗降尿酸吃这些降尿酸水果:榴莲,榴莲的味道有人爱有人恨,因丰厚的营养价值被称为“水果皇后”。榴莲富含矿物质钾和维生素c,钾质可以有效抑制尿酸沉积,中和体内酸碱环境;山楂,山楂口感酸甜,含有类似的黄酮类化合物帮助我们去除血液中的废物,帮助我们降低体内的尿酸含量;番石榴,番石榴本身富含丰富的营养成分,含有维生素a、b以及微量元素钙、磷、铁、钾等,可以强身健体提高身体免疫,恢复正常代谢功能,可调节酸碱平衡;梨,梨性甘,归肝、胃经,具有生津润燥、清热化痰利尿的作用;西瓜,西瓜性寒,味甘,具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效,帮助痛风患者改善高血脂,软化血管的作用,利尿加速尿酸的排泄。

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尿酸高吃什么
 

尿酸高药疗尿酸合成过多吃这些药降尿酸:抑制尿酸合成的药物有非布司他和别嘌醇,别嘌醇降酸老牌药价格便宜,不良反应也比较多,肾功能不好的高尿酸患者,服用需减量或慎用。非布司他抑制尿酸合成,降尿酸不良反应相对少些,药品价格相对贵些,像肾功能轻中度受损的患者无需改变剂量。尿酸高药疗尿酸代谢障碍吃这些药:药物以苯溴马隆和丙磺舒为主促进尿酸排泄,其作用和机制就是抑制尿酸在肾小管的主动再吸收,增加尿酸的排泄,从而降低血中尿酸的浓度,可以缓解防止尿酸结晶生成,减少关节损害引发痛风。

尿酸高怎么降吃啥可以降酸,可以对照自身情况采用食疗或药疗方法降酸。降酸过程并非一朝一夕,需要做到饮食忌口,并保持良好的生活习惯。