痛风石该如何做好护理? -乐橙国际游戏

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痛风石该如何做好护理?
2021-05-10 10:35
1、痛风石急性期
痛风石急性发作时所引起的疼痛简直无法描述,此时应以静养休息为主,减少关节活动。卧床时把患肢抬高,尽量把患肢抬高,一直休息到疼痛感减轻为止。疼痛时不能冰敷,不然使得皮肤破溃;也不能热敷,热敷可使得疼痛感加剧,正确的方法是冷敷,能减轻疼痛红肿热痛问题,帮助降低温度。同时调整好饮食,拒绝吃高嘌呤食物,如浓肉汤、动物内脏以及海鲜,不能喝含酒精以及果糖的饮料,保证每天的嘌呤摄入量不能超过300毫克。


2、痛风石间歇期
痛风石急性发作病情缓解,又或是服用消炎止痛药缓解后痛风进入间歇期,这种情况下应积极接受降尿酸治疗。适当地进行关节活动,科学做康复训练,防止关节挛缩或畸形,避免肌肉萎缩,促进关节功能恢复。早期可选择缓和的有氧运动,如骑行散步、打太极拳或跳有氧操都可以,但前提是不能影响痛风石。

运动一定要做到量力而行且长期坚持下去,运动时间不能太长,活动强度也不能太大。另外,保护好关节,长痛风石的关节不能负重,积极减轻关节压力,以免使得关节变形,又或是导致痛风石破溃。若痛风石生长在四肢关节,应避免做负重大的家务活,如搬抬重物、过度拧衣服等。此外,避免患处皮肤破溃,注意清洁,经常用温水清洗,保证痛风石处皮肤的完整性,避免受到摩擦。不能用手挤痛风石,以免引起破溃或感染。

3、痛风石破溃后
痛风石隆起可撑起皮肤,使得皮肤越来越薄,肉眼可见黄色或白色痛风石。随着痛风石增大和变硬,往往会撑破皮肤,使得伤口中渗出黄白色豆渣样分泌物。长痛风石的部位血液循环差,细胞无再生功能,易出现皮肤感染或持续性溃疡,所以应做好护理工作。若破溃伤口浅且面积小,应保持其清洁,经常对局部消毒;若破溃伤口深且面积大,又或是分泌物多,应先用棉球蘸取少量生理盐水轻轻擦拭,清洗结痂部位坏死组织;若大的痛风石破溃,破溃后一直没有愈合应及早寻求医生帮助。


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